Sie liebt Aquarellmalerei, Lettering, Bullet Journaling, Trockenblumen, Makramee, Sticken, Upcycling und alles rund ums Thema Selbermachen. In ihrem STUDIO in Wien bietet sie die unterschiedlichsten DIY-Workshops an, erstellt jedoch auch Workshop-Konzepte für Unternehmen & Events aller Art und gestaltet exklusiven DIY- & Lifestyle-Content. Mehr dazu unter www.ocker.at.
Chia-Samen kennt mittlerweile wahrscheinlich jeder und gerade Chia-Pudding ist wohl das bekannteste Gericht, das man mit den sogenannten „Superfood-Samen“ zaubern kann. Chia-Samen sollen reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Antioxidantien, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen sein und sind damit auch vergleichbar mit unseren heimischen Leinsamen. Inwieweit sich Chia wirklich auf den Körper auswirkt,
Dank traumhaftem Wetter und verlängerten Wochenenden verging der Mai für uns wie im Flug. Wahrscheinlich war auch deshalb bei uns in diesem Monat auf Instagram nicht ganz so viel los, wie normalerweise. Das wird sich im Juni aber definitiv wieder ändern! Denn im Juni haben wir nicht nur einige tolle
Seed Bombs sind kleine Kugeln, die meist aus Erde, Samen und Ton bestehen, und aus langweiligen Grünflächen wunderschöne Blumenwiesen zaubern sollen. Auch wenn so das Stadtbild verschönert wird, ist der Hintergedanke dabei eigentlich ein anderer: Es sollen Blumen gepflanzt werden, die für Vögel, Bienen, Schmetterlinge und Co nützlich sind. Eine
Bowlen sind das perfekte Partygetränk im Sommer und der absolute Renner bei Garten- oder Grillfesten. Pünktlich zum verlängerten Wochenende, und davon gibt es im Mai ja so einige, haben wir uns daher ein köstliches Rezept für eine erfrischende Bowle überlegt, die durch und durch nach Sommer schmeckt. Unsere Erdbeer-Rosen-Bowle ist
